第69章 减肥成功有奖励哦！（2/4）

“你在这读英语，我去旁边操场跑步。”

“我陪你去。”卿清荷拿起复读机。

两人到东院西门男生宿舍旁边的篮球场，卿清荷按下复读键，姜凌就围着操场跑步。

有半个月军训晨跑打底，倒也能坚持。一不能坚持，一看林妹妹飘过来的赞赏的目光，又只好坚持下去了。

出了一身汗，两人去便利店拿了牛奶，到食堂吃早餐，最后还剩一個包子。

卿清荷盯着他，刚军训完又开始浪费了吗？

姜凌扭过脸。

卿清荷看了他一会儿，“吃掉!”

“卿卿，你知道很多人是怎么胖起来的吗？”

“怎么？”

“就是剩下的总是让他吃，吃不下了也让他吃。我吃下这个包子，我一早上就白跑了！”

卿清荷皱着小眉毛，“不对，你买的时候可以少买一点，买伱觉得七分饱的量。这样还剩一点，你吃完也最多八分饱。既不会浪费也不会长胖。吃饭本来就不能吃太饱，饭饱神虚，还留点空余给精神食粮，这样人才会精神！”

姜凌看着她，服了，无语。

“我拿回去给胡智波吃。”

“嗯。”

姜凌拎起一个包子回宿舍。

“姜凌哥，带水杯啊！”

“知道了！”

虽然他是打算认真减肥，但她是不是太认真了？减肥就悄悄减，然后惊艳大众嘛！干嘛要告诉这个犟妹妹？想偷点儿懒偷点儿嘴都不行了。

回宿舍把包子扔胡智波床上。

胡智波被包子砸醒，抓着脸上的包子，“谢谢班长……才一个！”

“七分饱就够了。”

“我三分饱都不够啊！”