第一百九十七章 鼻炎操,通窍!(2/2)
“运动这方面,我教你一个鼻炎操。”
陆九说着,便开始伸出双手,握拳贴在了自己的脸颊靠近鼻孔的位置。
黄齐好奇地看着陆九,“鼻炎操?”
陆九笑道,“就是一个通鼻窍的方法,反正现在鼻子有问题都叫鼻炎,索性就直接用这个病名呗。”
“看好,我的两个大拇指的关节按压的地方叫迎香穴,这两个穴位在手阳明大肠经上,具有散风清热、通利鼻窍的功效,用大拇指关节按在这个地方后,顺着鼻子两侧往上推,一直推到内眼睑这个地方,一共八下。”
陆九教的同时,黄齐也开始握拳用大拇指关节顶在自己的迎香穴处,开始顺着鼻子两侧往上推。
“然后从眉心处这里开始,用大拇指指甲盖这一节指头顺着鼻梁往下刮,注意,要有一点力量感,但不要太多,这个动作也是八下,做完这个动作之后,再用大拇指关节按压迎香穴八下。”
“对,是不是很简单……好,做完这个之后,再用我们的大拇指和食指捏住鼻翼,下拽的同时往外喷气,不对,喷慢了,要在你下拽的同时喷气,对,很好,两只手交替捏鼻翼下拽喷气。”
“记住动作要领,上推八下,下刮八下,按压八下,喷气八下,怎么样,做完这个动作鼻子的感觉有没有好点?”
陆九教完,黄齐也基本跟着做完了。
还别说,做完这套简单的鼻炎操,黄齐真的感觉鼻子的状态不一样了。
呼吸的那种难受感减轻了好多!
“陆医生,你这个动作是在哪学的?也太管用了吧,我鼻子好像真的通了一点点。”黄齐道。
“管用就行,怎么样,只要你能在生活习惯上作出改变,然后每天坚持做鼻炎操,我再给你针灸调一调,保证你的鼻炎很快就能治好,并且以后也绝对不会再犯。”陆九道。
“改,我马上改!”黄齐哪里还敢犹豫。
在不用任何治疗手段的情况下,光是一个鼻炎操,就让他的鼻子通了一点。
陆九的医术可见一斑。
他都说能根治,那肯定能根治。
自己要是还犹豫不决,那干嘛还要千里迢迢跑到江汉来找中医看病呢?
而且陆九跟他提的那些要求,也没有想象中的那么难执行嘛。
“可不许骗我,你改没改,我一把脉全都知道。”陆九警告道。
“呃……我改,我真改,陆医生你放心吧,骗你我黄字倒过来写!”黄齐哭笑不得。
说实在的,他骗谁也不敢骗中医啊。
人家一把脉把你隐私全看透了,还骗人?怕是刚要骗,心就虚了一大半。
……
(本章完)